Юрий Трухан Pin-Up
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: “Коррекционный Pin-Up тренинг(Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинары: “Миофасциальные цепи и релиз”, “Стопа и голеностоп ”, Ягодицы, ТБС и Pin-Up таз, Успешный тренер, Рекомпозиция, Пирамиды движений, Детский фитнес, (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Оценка ОДА и мышечные тесты для фитнес тренера, Мобилизационные техники ( онлайн школа Anatomy Study)
- ОФП Pin-Up детей 6-12 лет, авторский семинар Татьяны Ловец
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Индивидуализация тренировочных программ, Pin-Up проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, коррекцию осанки. Pin-Up
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая Pin-Up физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение Pin-Up пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от Pin-Up целей тренировочного процесса.