Татьяна Охлапкова Pin-Up
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный Pin-Up тренер. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: Pin-Up «НутрициологияPro. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Нутрициолог» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинары: «Фитнес при проблемах со здоровьем», «Стретчинг», «Функциональный тренинг», «Кардиотренинг», «Базовые анализы», (Учебный центр «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов Pin-Up развития физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки. Pin-Up
- Корректировка плана питания в Pin-Up зависимости от целей тренировок, помощь в составлении продуктовой корзины.
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных Pin-Up программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие Pin-Up всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания Pin-Up в зависимости от целей тренировочного процесса.