Дарья Минкевич Pin-Up
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошла Pin-Up сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинары: «Основы stretching», «Основы функционального тренинга», «Основы нутрициологии», «Фитнес при проблемах со Pin-Up здоровьем», «Оказание первой доврачебной помощи», «Кардиотренинг» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинар: «Методические приемы» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинар повышенного уровня сложности: «Ягодицы, таз, ТБС» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Участница II Онлайн-конференции «Soft skills для хорошего тренера » (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: Pin-Up «Гири. Современная концепция» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: «Гипертрофия» (Учебный центр «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Разработка индивидуального плана тренировочного процесса, Pin-Up проведение диагностики опорно-двигательного аппарата, мониторинг результатов поставленных целей.
- Силовой Pin-Up тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций и качества тела, увеличение мышечной массы, коррекция осанки.
- Повышение выносливости организма
- Развитие всех физических качеств.
- Обучение основам рационального и сбалансированного питания, корректировка плана питания Pin-Up под конкретную цель.
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение Pin-Up фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех Pin-Up физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, Pin-Up качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.