Андрей Pin-Up Маркевич
35 BYN
занятие вне расписания
Запись осуществляется напрямую через партнера
Специалист групповых программ
Образование:
- ИПКиП БГУФК «Оздоровительная физическая культура» Pin-Up инструктор-методист
- Курс «Инструктор тренажерного зала / персональный Pin-Up тренер» (УЦ Фитнес Образование)
- Курс «Йога» (УЦ Фитнес Образование)
- Участник семинаров и лекций: «Лопатка и плечо»; «Пирамиды движений»; «Особенности женского тренинга»; «Фасция и миофасциальный релиз»; «Ягодицы, ТБС и таз»; «Спортивное питание и эргогенные средства»; «Базовые анализы»; «Плоскостопие и косточка на пальце»; «Фитнес-резинка в силовом и коррекционном тренинге»; «Методические приемы»; «Рекомпозиция»; «Послеродовое восстановление»; «Боли в спине и фитнес»; «Тренировка при диастазе»; «Коррекция поясничного гиперлордоза»; «Перкуссионная терапия для фитнес тренера» (УЦ Фитнес Образование)
- Участник lV, V фитнес-конференции и ll Pin-Up онлайн фитнес-конференции
- Курсы: Классического массажа (Kinezio), Глубокотканого массажа 1, 2 уровень (Kinezio), мануально-мышечное тестирование (Kinezio) Спортивный массаж ( Kinezio) аппаратный массаж (Kinezio)
Специализация:
- Функциональный тренинг
- Йога
- Силовой тренинг
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических Pin-Up качеств.
- Силовой тренинг, общая Pin-Up физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки. Pin-Up
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного Pin-Up процесса.