Макеева Pin-Up Анастасия

48 BYN

занятие вне расписания

Запись осуществляется напрямую через партнера

Специалист групповых программ

Методист учебного центра «Фитнес Pin-Up образование» по направлениям:

  • Курсы: «Инструктор групповых фитнес-программ», «Пилатес»
  • Семинары: «Круговая тренировка в групповом формате», «Интервальная Pin-Up тренировка в групповом формате», «Силовая тренировка в групповом формате», «Основы stretching», «Функциональный тренинг в групповом формате»

Образование и достижения:

  • ИПКиП БГУФК Pin-Up «Оздоровительная физическая культура» инструктор-методист
  • Курс «Инструктор групповых программ» (УЦ Фитнес Образование)
  • Курс «Подвесной тренинг с использованием TRX» (УЦ Pin-Up Фитнес Образование)
  • Семинар «Фитнес при Pin-Up проблемах со здоровьем и в пожилом возрасте» (УЦ Фитнес Образование)
  • Курс «Пилатес» (УЦ Фитнес Образование)
  • Семинар «Bosu & Fitball» Pin-Up (УЦ Фитнес Образование)
  • Курс «Stretching» (УЦ Фитнес Образование)

Специализация:

  • Pilates
  • Stretching
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг

Результаты клиентов

Описание

  • Персональный тренинг в тренажерном зале.
  • Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
  • Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
  • Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки. Pin-Up
  • Корректировка Pin-Up плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.