Алина Pin-Up Можейко

48 BYN

занятие вне расписания

Запись осуществляется напрямую через партнера

Специалист групповых программ

Образование и достижения:

  • БГУФК «Оздоровительная физическая культура» инструктор-методист
  • Курс «Инструктор групповых фитнесс-программ» (УЦ Фитнес Pin-Up Образование)
  • Курс «Пилатес. От анатомии к движению»
  • Курс Pin-Up «Подвесной тренинг.ТРХ.» (УЦ Фитнес Образование)
  • Курс «Инструктор тренажерного зала» (УЦ Фитнес Образование)
  • Семинар «Стретчинг.развитие гибкости» (ООО Анатомия фитнеса) Pin-Up
  • Семинары: «Психология пищевого поведения», «Основы нутрициалогии», «Спортивное питание и эрогенные средства» (УЦ Фитнес Образование)
  • Семинары: «Основы тренировочного процесса», «Особенности женского тренинга», «Фитнес при Pin-Up проблемах со здоровьем» (УЦ Фитнес Образование)

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Pilates
  • TRX
  • Stretching

Результаты клиентов

Описание

  • Персональный тренинг в тренажерном зале.
  • Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических Pin-Up качеств.
  • Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
  • Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
  • Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.